- начинающий
- продвинутый
- замороченный
- информация
Введение.
В то время, когда я начинал бегать, у меня совсем не было источников информации. Я был отрезан от внешнего мира (интернета тогда у меня практически не было, да и информации в нем тогда тоже было не много, издательское дело было в упадке и магазинов книжных с хорошей литературой тоже не было). Даже не было наставника/тренера, у которого можно было бы проконсультироваться. Именно поэтому я делал очень много ошибок и тренировался крайне малоэффективно.
В этом плане я крайне завидую нынешнему поколению. Информации сейчас столько, что можно научится практически всему. К этому добавляются разные сайты по интересам, где можно пообщаться с людьми со всего света. Есть правда один минус в этом - необходимо научиться искать и сравнивать большие потоки, чтоб добраться до истины. Но это все равно лучше, чем глухая тьма.
А те кто живет в больших городах вообще могут пойти в беговой клуб (в Москве есть например клуб Nike+). Там есть хорошие наставники и товарищи по бегу, как начинающие так и более продвинутые.
Но в любом случае опыт самых лучших в этом деле - это очень важный источник для развития. Поэтому пусть у вас будет 100500 тренеров и клубов, читать правильные книги нужно обязательно.
А те кто живет в больших городах вообще могут пойти в беговой клуб (в Москве есть например клуб Nike+). Там есть хорошие наставники и товарищи по бегу, как начинающие так и более продвинутые.
Но в любом случае опыт самых лучших в этом деле - это очень важный источник для развития. Поэтому пусть у вас будет 100500 тренеров и клубов, читать правильные книги нужно обязательно.
